Регистрация
Блюда из овощей > - из свеклы > Салат со свеклой, черносливом и курицей
Подпишитесь и будете получать все новые рецепты на почтовый ящик!

Уже подписались: 953

Распечатать рецепт

Салат со свеклой, черносливом и курицей

Салат со свеклой, черносливом и курицей

Продолжаю пополнять свою коллекцию свекольных салатов, впереди еще два будет, а сегодня делюсь вкусным рецептом салата со свеклой, черносливом и курицей. Я брала куриную грудку, так как она лучше подходит для салатов на мой вкус. Салат вкусный, полезный и подходит для мужчин, так как они обычно мясоеды, здесь как раз есть мясо.

Итак, для приготовления свекольного салата с курицей, черносливом и свеклой мне потребовалось:

2 средних свеклы

1 куриная грудка

8 штучек чернослива

немного майонеза

натереть свеклу

Рецепт салата со свеклой, черносливом и куриной грудкой

Свеклу отварила, остудила в холодной воде, очистила и потерла на крупной терке.

Совет: чтобы почистить свеклу без проблем надо отрезать хвостики с двух сторон, а потом просто соскоблить ножом кожуру, даже срезать не надо.

порезать куриную грудку

Отварила куриное филе, бульон не вливайте на нем можно будет сварить диетический суп с баклажанами.

Порезала курицу на небольшие кусочки. Немного присолила свеклу и курицу.

порезать чернослив

Чернослив вымочила в воде, промыла и порезала его на небольшие кусочки. Очень важно чернослив не передержать в воде, чтобы он не превратился в кашу и не разваливался.

Заправила салат майонезом.

Салат со свеклой, черносливом и курицей

Перемешала салат со свеклой, черносливом и курицей.

Получился очень вкусный, интересный салат - сочетание ингредиентов просто отличное, чернослив прекрасно вписался в этот рецепт.

рецепт салата со свеклой, черносливом и курицей
рецепт свекольного салата с куриным филе и черносливом
как приготовить салат со свеклой, курицей и черносливом
Салат со свеклой, черносливом и курицей
Этот рецепт относится к группе: рецепты салатов   
Автор: Екатерина Витина

Все рецепты автора


Распечатать рецепт
Последние рецепты автора

16.09.2014 Колечки из кабачков с фаршем
16.09.2014 Оладьи на домашней закваске без яиц...
16.09.2014 Постное печенье на рассоле без яиц
14.09.2014 Бездрожжевой хлеб в Новосибирске от Татьяны Спиридоновой...
13.09.2014 Дрожжевые рогалики на кефире с начинкой (варенье)...

Смотрите еще рецепты из этого раздела:


Рецепты салатов со свеклой на скорую руку - вкусно, быстро и полезно

Борщ на косточке - вкусный и наваристый

Новогодняя селедка (сельдь) под шубой

Селедка под шубой - необычное оформление салата в виде рулета

Салат - свекла, баклажаны, помидоры, лук

Рецепт салата из свеклы с черносливом, сыром, орехами

Комментарии к рецепту:
Екатерина
14.08.2013 07:33 [ответить]

Сегодня думала, что бы приготовить и натолкнулась на это блюдо, все ингредиенты как раз есть, буду пробовать, думаю будет не только полезно, но и вкусно.

Лиза-2
15.08.2013 14:42 [ответить]

Этот салат действительно полезный и вкусный. Я готовлю его с добавлением грецких орехов. Орехи руками крошу в салатник, чтобы кусочки были достаточно крупными, но это на любителя, можно их и мелко подробить.

Anna_Shik
21.08.2013 17:31 [ответить]

С курицей оригинально! Я без курицы делала, но с добавлением зубчика чеснока и орешками. Насчет чернослива правильно подметили. Я первый раз вообще кипятком залила, получилась кашка из чернослива!

елена
02.09.2013 11:30 [ответить]

Мне понравился этот рецепт. Делаю часто, но без курицы. И вместо майонеза использую йогурт натуральный. И еще немного чесночка. Получается абсолютно диетическое блюдо. Обязательно попробую с курицей.

Жду вашего комментария, совета, мнения. Регистрация не обязательна.
Ваш ник

Текст

Внимание: каждый комментарий проходит модерацию, спам и ссылки удаляются.



Екатерина Витина 21.09.2014 в 19:05
Это точно, выкладывала-выкладывала :) Ой, я один раз доску пластиковую в духовке расплавила, вот это точно чуть не расплакалась. Поставила противень на досочку пластиковую на стол, а потом этот противень обратно в духовку засунула и не заметила, что доска-то прилипла к нему снизу. Хожу такая, пирог мой печется и чувствую что-то воняет проводкой или пластмассой. Весь дом обнюхала, не могу понять откуда пахнет. Потом подхожу к духовке, смотрю под противнем что-то капает розовое такое, как тесто. Я сначала вообще не поняла что это, открываю, мамочки, вонь, дым, это моя доска пластиковая упала с противня на решетку, которая ниже стояла и уже вся расплавилась, стекла вниз и таким дождем висит на решетке. В общем, решетку пришлось выкинуть, этот пластик ничем уже не сдерешь, он застыл и все. А духовку долго еще отмывала внизу эту лужу пластиковую быстро собрала кое-как, потом щетками оттирала.
"Неудачные эксперименты, а что за кадром?"

Екатерина Витина 21.09.2014 в 18:57
Да, очень быстро готовятся, не то, что возиться с круглыми ватрушками, а вкус тот же, хотя даже за счет заливки еще вкуснее выходят.
"Ленивые ватрушки с творогом"

Екатерина Витина 21.09.2014 в 18:55
Рада вам :) Если что-то приготовите, рассказывайте, как получилось!
"Булочки из блинного теста"

Екатерина Витина 21.09.2014 в 18:54
Ну это рукой зачерпнуть сколько поместится - это и есть жменька. Ну да, надо сделать уточнение, что рука женская, а то если мужской загрести, то и одной жменьки хватит! :) Спасибо за такой вопрос, сейчас исправлю - берите творога 100 грамм примерно.
"Овсяное печенье с творогом"

Ник 21.09.2014 в 17:18
Что такое жменька? Сколько это?
"Овсяное печенье с творогом"

Каждый месяц я дарю вам подарок, который мы разыграем. В сентябре это не только розыгрыш, но и возможность гарантированного получения подарка. Принимайте участие!

Тесто на оладьи нельзя мешать, тогда они получатся пышными

Кальмары можно готовить полтора часа, тогда они будут мягкими

Дрожжевое тесто может подходить в холодильнике, а не в тепле

Чтобы выпечка дольше не черствела не кладите в нее яйца

Баклажаны замачивают в соленой воде, чтобы они впитывали меньше масла

Грибы жарят без масла первые 5 минут

Перед тем, как запекать картошку в духовке ее лучше отварить

А у вас детки готовят? Мои сегодня меня завтраком порадовали

Вы тоже до сих пор думаете, что печь хлеб - это очень сложно?


Присоединяйтесь ко мне в соцсетях

Готовил печеночный торт в противогазе

Блинный пирог без срока годности

Грибной суп для зятя с червячками

Муж всегда заказывает любовницу, а это всего лишь салат, а не то, что вы подумали

Хотела обмануть парня и приготовила магазинные вареники

Готовила торт Вулкан, который оправдал свое название и на кухне произошло извержение

Пекла торт и забыла положить муку

Более 100 чудесных историй

Все рецепты FAQ по сайту Контакты