Регистрация
Блюда из овощей > - из свеклы > Салат со свеклой, черносливом и курицей
Подпишитесь и будете получать все новые рецепты на почтовый ящик!

Уже подписались: 1757

Распечатать рецепт

Салат со свеклой, черносливом и курицей

Салат со свеклой, черносливом и курицей

Продолжаю пополнять свою коллекцию свекольных салатов, впереди еще два будет, а сегодня делюсь вкусным рецептом салата со свеклой, черносливом и курицей. Я брала куриную грудку, так как она лучше подходит для салатов на мой вкус. Салат вкусный, полезный и подходит для мужчин, так как они обычно мясоеды, здесь как раз есть мясо.

Итак, для приготовления свекольного салата с курицей, черносливом и свеклой мне потребовалось:

2 средних свеклы

1 куриная грудка

8 штучек чернослива

немного майонеза

натереть свеклу

Рецепт салата со свеклой, черносливом и куриной грудкой

Свеклу отварила, остудила в холодной воде, очистила и потерла на крупной терке.

Совет: чтобы почистить свеклу без проблем надо отрезать хвостики с двух сторон, а потом просто соскоблить ножом кожуру, даже срезать не надо.

порезать куриную грудку

Отварила куриное филе, бульон не вливайте на нем можно будет сварить диетический суп с баклажанами.

Порезала курицу на небольшие кусочки. Немного присолила свеклу и курицу.

порезать чернослив

Чернослив вымочила в воде, промыла и порезала его на небольшие кусочки. Очень важно чернослив не передержать в воде, чтобы он не превратился в кашу и не разваливался.

Заправила салат майонезом.

Салат со свеклой, черносливом и курицей

Перемешала салат со свеклой, черносливом и курицей.

Получился очень вкусный, интересный салат - сочетание ингредиентов просто отличное, чернослив прекрасно вписался в этот рецепт.

рецепт салата со свеклой, черносливом и курицей
рецепт свекольного салата с куриным филе и черносливом
как приготовить салат со свеклой, курицей и черносливом
Салат со свеклой, черносливом и курицей
Этот рецепт относится к группе: рецепты салатов   
Автор: Екатерина Витина

Все рецепты автора


Распечатать рецепт
Последние рецепты автора

25.02.2015 Постные котлеты из морковки, картошки, геркулеса...
23.02.2015 Заварные блины на воде с дырочками
23.02.2015 Куриные голени в панировке (сухарики)...
23.02.2015 Заварные блины на кефире (ажурные)
21.02.2015 Желудочки в томатном соусе в мультиварке...

Смотрите еще рецепты из этого раздела:


Салат - свекла, баклажаны, помидоры, лук

Как приготовить шарики из свеклы с сельдью, сыром, желтками

Рецепт салата из свеклы с черносливом, сыром, орехами

Салат Селедка под шубой с красной икрой

Винегрет - классический рецепт

Салат из свеклы со свежими и солеными огурцами

Комментарии к рецепту:
Екатерина
14.08.2013 07:33 [ответить]

Сегодня думала, что бы приготовить и натолкнулась на это блюдо, все ингредиенты как раз есть, буду пробовать, думаю будет не только полезно, но и вкусно.

Лиза-2
15.08.2013 14:42 [ответить]

Этот салат действительно полезный и вкусный. Я готовлю его с добавлением грецких орехов. Орехи руками крошу в салатник, чтобы кусочки были достаточно крупными, но это на любителя, можно их и мелко подробить.

Anna_Shik
21.08.2013 17:31 [ответить]

С курицей оригинально! Я без курицы делала, но с добавлением зубчика чеснока и орешками. Насчет чернослива правильно подметили. Я первый раз вообще кипятком залила, получилась кашка из чернослива!

елена
02.09.2013 11:30 [ответить]

Мне понравился этот рецепт. Делаю часто, но без курицы. И вместо майонеза использую йогурт натуральный. И еще немного чесночка. Получается абсолютно диетическое блюдо. Обязательно попробую с курицей.

Жду вашего комментария, совета, мнения. Регистрация не обязательна.
Ваш ник

Текст

Внимание: каждый комментарий проходит модерацию, спам и ссылки удаляются.



Екатерина Витина 28.02.2015 в 12:36
Да, можно испечь в формочках для кексов, получатся бисквитные пирожные. А рецепты кексов здесь, для них нужно еще сливочное масло или маргарин http://www.vseblyuda.ru/group/89/recepty-keksov-foto/
"Бисквит из двух яиц в мультиварке"

новичок 28.02.2015 в 12:15
О, а можно с этим рецептом сделать кексы в духовке при температуре 180°? Если да, то какие лучше использовать?
"Бисквит из двух яиц в мультиварке"

Валентин 28.02.2015 в 12:03
Люблю дрожжевые блины с детства и сам готовлю тесто и пеку блины. Всем нравятся!
"Блины на дрожжах и молоке"

Надежда 28.02.2015 в 11:59
Ммммм, как аппетитно. Буду делать на день рождения!
"Салат Цезарь с курицей и сухариками"

Екатерина Витина 28.02.2015 в 07:20
Да, кормить надо, а то пропадет. Я кормлю раз в 5 дней примерно. Но так, ложку муки насыпаю и немного водички. Шапка у меня не сильно поднимается.
"Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей"

Куколки Екатерины Витиной, ручная работа, в наличии и на заказ

Тесто на оладьи нельзя мешать, тогда они получатся пышными

Кальмары можно готовить полтора часа, тогда они будут мягкими

Дрожжевое тесто может подходить в холодильнике, а не в тепле

Чтобы выпечка дольше не черствела не кладите в нее яйца

Баклажаны замачивают в соленой воде, чтобы они впитывали меньше масла

Грибы жарят без масла первые 5 минут

Перед тем, как запекать картошку в духовке ее лучше отварить

А у вас детки готовят? Мои сегодня меня завтраком порадовали

Вы тоже до сих пор думаете, что печь хлеб - это очень сложно?

Рецепты из семени льна и льняной муки - давайте собирать интересные


Присоединяйтесь ко мне в соцсетях

Готовил печеночный торт в противогазе

Блинный пирог без срока годности

Грибной суп для зятя с червячками

Муж всегда заказывает любовницу, а это всего лишь салат, а не то, что вы подумали

Хотела обмануть парня и приготовила магазинные вареники

Готовила торт Вулкан, который оправдал свое название и на кухне произошло извержение

Пекла торт и забыла положить муку

Более 100 чудесных историй

Все рецепты FAQ по сайту Контакты