Наверно, каждая хозяйка хоть раз задавалась вопросом, а можно ли приготовить оладьи без муки. Можно! Но для этого вам потребуются
овсяные хлопья, что гораздо полезнее муки. К тому же можно использовать не кефир, а, например, йогурт. Получится вкуснее.
А
чтобы овсяные оладьи получились пышными, вы должны будете положить в массу немного манной крупы. На вкусовых качествах это не отразиться в худшую сторону.
Кстати смотрите,
как делать пышные оладьи на кислом молоке и рецепт оладий на кефире - мы собрали все секреты пышных оладьев.
Рецепт приготовления овсяных оладьев с манкой вместо мукиИнгредиенты для приготовления оладьев из овсянки и манки:
овсяные хлопья – 2/3 стакана, манная крупа – ½ стакана, йогурт (клубничный) – 250 мл, яйца куриные – 1 шт., сахарный песок – 2 ст. ложки, сода – 1/3 ч. ложки, соль – щепотка, растительное масло – 1 ст. ложка и для жарки. Сначала я выбрала йогурт. Выбор пал на клубничный. Люблю его почему-то, хотя это особой роли для вкуса не сыграет. Можно брать с абсолютно любым вкусом. Залила йогурт в глубокую миску. |
Затем засыпала сразу же манную крупу и хорошо перемешала. |
Затем засыпала овсяные хлопья в миску и снова тщательно перемешала. Теперь нужно оставить в таком виде на два часа. Манная крупа должна набухнуть и овсяные хлопья стать мягкими. Я оставляла массу не на два часа, а на сорок минут и оладьи получились отличными. |
Яйцо всколотила в глубокой тарелке венчиком. |
Затем залила в миску к остальным ингредиентам. |
Залила растительное масло. |
Засыпала сахарный песок и соду (или разрыхлитель). |
Хорошо перемешала массу для оладьев. |
В нагретую сковороду налила растительное масло и, выкладывая по немного теста, обжаривала оладьи с двух сторон до золотой корочки. А в этом рецепте автор предлагает жарить вообще без масла, оладьи получаются не такими румяными, зато полезнее. |
Подавала оладьи с карамельным топпингом. |
|
[ответить]
Согласна, что лучше без масла. Пусть не так красиво, зато и не так жирно, и не так калорийно. |
[ответить]
Такие оладьи я готовлю, выбирая самые нежные овсяные хлопья, а подаю с взбитыми сливками. |
[ответить]
Заинтриговали! Так сразу захотелось испечь оладьи из овсянки! А можно сахар в них не класть? Ведь йогурт сладкий. |
|
[ответить]
А я такие готовлю на завтрак детям - кашу овсяную мы едим плохо,а вот оладушки - на "ура"! Со сгущенкой-просто объедение, рекомендую. |
[ответить]
Интересный конечно рецепт. Такие оладьи отлично подойдут детям на завтрак перед уходом в школу, очень быстры в приготовлении. Но я бы их все-таки подавала со сметаной. |
[ответить]
Я специально варю на завтрак больше овсяной каши, чем необходимо. Тогда на следующее утро делаю блинчики. В готовую кашу вбиваю яйцо, добавляю муку, замешиваю и выпекаю на растительном масле. |