Регистрация
Ваши рецепты и Мой блог > Рецепты в историях от читателей > Глицин для поддержки психического здоровья
Подпишитесь и будете получать все новые рецепты на почтовый ящик!

Уже подписались: 4879

Распечатать рецепт

Глицин для поддержки психического здоровья

Глицин для поддержки психического здоровья

Глицин – нейромедиаторная аминокислота, которая регулирует метаболические процессы нервной системы, головного мозга. Достаточное ее количество вырабатывается самим организмом и участвует во множестве биохимических процессов. При нормальных условиях аминокислота пополняется за счет употребления продуктов питания, богатых в основном животным белком. Но из-за стресса, усиленной физической нагрузки или других факторов возникает дефицит, что может вызвать нарушение обмена веществ в мозге. Для таких случаев актуален прием биологически активных добавок, содержащих глицин.

Когда рекомендован прием добавок

Глицин – одна из важнейших аминокислот, которая необходима для нормализации обмена веществ, активно поддерживает деятельность мозга и нервной системы. Дополнительный прием готового продукта может быть рекомендован для людей, страдающих от следующих проблем:

  • психоэмоциональное перенапряжение;
  • снижение умственной работоспособности;
  • повышенная раздражительность;
  • ухудшение качества сна;
  • состояние стресса;
  • недостаток естественной выработки вследствие вегетарианской диеты.

Достаточное количество глицина в организме обеспечивает нормальную работу нервных импульсов и кислородного обмена. Прием лекарственного продукта может оказать такое положительное воздействие:

  • улучшение умственных функций, памяти, концентрации, внимания;
  • сохранение продуктивности в течении длительного времени;
  • стабилизация психоэмоционального состояния;
  • снижение возбудимости, раздражительности, агрессивности;
  • нормализация процесса засыпания, качества сна, биоритмов;
  • сглаживание перепадов настроения;
  • увеличение физической выносливости;
  • снижение токсического влияния лекарственных препаратов и вредных веществ на ЦНС;
  • улучшение адаптационных процессов;
  • стабилизация артериального давления;
  • оказание мягкого седативного воздействия.

Глицин активно применяется при лечении последствий черепно-мозговых травм, нейроинфекций, нарушений кровообращения в мозге. Он обладает антиоксидантными, антидепрессивными, антитоксическими, противовоспалительными свойствами, повышает иммунитет, улучшает метаболизм.

Стоит ли принимать добавку

Дефицит этой аминокислоты может повлечь за собой серьезные проблемы для обменных процессов. Прием биологически доступного вещества в виде таблеток поможет наладить работу организма. Продукт можно принимать длительно для профилактики, восстановления после неврологических заболеваний, борьбы со стрессом. Он не имеет негативных побочных эффектов, не вызывает привыкание. Препарат естественно нормализует работу нервной системы, налаживает функционирование головного мозга, улучшает общее состояние здоровья. На сайте biokor.ru можно приобрести «Глицин», комбинированный с витаминами B1, B6. Сочетание этих компонентов особенно эффективно для стабилизации настроения и в качестве мягкого седативного средства.

Источник: сайт https://biokor.ru/

Автор: admin

Все рецепты автора


Распечатать рецепт
Последние рецепты автора

07.12.2022 Низкокалорийные коктейли — топ 10
06.12.2022 Канапе – крошечные шедевры кулинарного искусства...
03.12.2022 Капуста – овощ, который поможет нормализовать давление, укрепит ...
26.11.2022 Рецепт засолки красной икры
24.11.2022 Как сделать глазированные донаты в домашних условиях...

Смотрите еще рецепты из этого раздела:


Для чего нужна вытяжка на кухне

Узнайте, почему взрываются банки с огурцами и что делать, чтобы этого не происходило

Кофемашина в офисе - как установить дорогостоящий прибор для приготовления кофе, не переплачивая

Торты на заказ по хорошей цене

Покупка профессионального кухонного инструмента

Покупка икры в Москве

Комментарии к рецепту:
Нет опубликованных комментариев.

Жду вашего комментария, совета, мнения. Регистрация не обязательна.
Ваш ник

Текст

Внимание: каждый комментарий проходит модерацию, спам и ссылки удаляются.



Екатерина Витина 12.07.2018 в 02:53
Попробуйте еще сладкие помидоры, они вообще обалденные, у меня рецепт есть.
"Сладкие огурцы на зиму без стерилизации"

Екатерина Витина 12.07.2018 в 02:53
Ну не знаю, а магазинное печенье вы едите, думаете там сливочное масло высшего сорта? Тот же самый маргарин только самый дешевый, майонез - это растительное масло и яйца (ничего страшного), сахар, водка (для хруста, в чак-чак тоже добавляют).
"Рассыпчатое печенье на водке"

lagodinka 11.07.2018 в 15:24
Два года назад,я писала здесь комент. Тогда я была не зарегистрирована и подписалась как ТАМАРА. Мой отзыв написан 10.12.2016. Теперь я пишу отзыв уже с благодарностью! Огурцы изумительные! Очень вкусные! Спасибо автору!!!!!!!!!!!!!!!!!
"Сладкие огурцы на зиму без стерилизации"

Sie 08.07.2018 в 10:04
Майонез, маргарин, сахар, водка... без лишнего лукавства - стошнило. Даже бы не попробовала, уже не говоря о том, чтобы готовить такое.
"Рассыпчатое печенье на водке"

Анна 07.07.2018 в 22:10
Супер вкусные блинчики получились, нежные такие. Спасибо вам за рецепт!
"Блины на йогурте - дырчатые и ажурные"

Тесто на оладьи нельзя мешать, тогда они получатся пышными

Кальмары можно готовить полтора часа, тогда они будут мягкими

Дрожжевое тесто может подходить в холодильнике, а не в тепле

Чтобы выпечка дольше не черствела не кладите в нее яйца

Баклажаны замачивают в соленой воде, чтобы они впитывали меньше масла

Грибы жарят без масла первые 5 минут

Перед тем, как запекать картошку в духовке ее лучше отварить


Присоединяйтесь ко мне в соцсетях


Готовил печеночный торт в противогазе

Блинный пирог без срока годности

Грибной суп для зятя с червячками

Муж всегда заказывает любовницу, а это всего лишь салат, а не то, что вы подумали

Хотела обмануть парня и приготовила магазинные вареники

Готовила торт Вулкан, который оправдал свое название и на кухне произошло извержение

Пекла торт и забыла положить муку

Более 100 чудесных историй

Все рецепты FAQ по сайту Контакты