Приготовила тефтели, сын спрашивает, - "мама, а почему они такие беленькие?". Дети привыкли, что я всегда готовлю тефтели в томатной подливке. Пришлось объяснять, что в этот раз тефтели делала в
сметанном соусе, поэтому они и белые.
Сразу скажу, что рецепт порадовал, во-первых, у меня не было сметаны, я ее очень успешно
заменила густым йогуртом без добавок (по вкусу он как кефир, только гуще), во-вторых, обожаю такие заливки, когда заранее не надо ничего
обжаривать. В этом варианте в сметану с водой добавляется мука, все перемешивается и этим соусом заливаются тефтели. В общем, что я
объясняю, смотрите ниже рецепт с пошаговыми фото.
Ах, да, чуть не забыла! Я эти тефтели готовила в мультиварке, но точно также их можно потушить в кастрюле или запечь в духовке, разницы
вообще нет никакой, готовьте, как вам удобнее.
Ингредиенты для приготовления тефтелей в сметанном соусе в мультиваркеЧтобы приготовить такие тефтели с рисом в сметанном (йогуртовом) соусе мне потребовалось: фарш - 400-500 грамм рис сырой - 0.5 стакана лук - 2 головки приправы - соль, перец, паприка, орегано
для заливки: сметана (йогурт) не густая - 1.5 стакана вода - 0.5 стакана мука - 1.5 ст.л. соль - 1/3 ч.л. |
Рецепт приготовления тефтелей в сметанной заливке, пошаговые фотоЧто мне еще понравилось в этом рецепте тефтелей, что лук предварительно обжаривается, тогда как я обычно его просто мелко режу и сырым добавляю в фарш. Такой вариант с обжаркой мне очень приглянулся, поэтому лука не жалейте, плюс после готовки его количество немного уменьшится. Итак, лук порезала и обжарила в растительном масле до румяного цвета. |
Часто в тефтели добавляют отварной рис, но я для экономии времени и упрощения рецепта кладу сырой. Итак, в фарш положила промытый рис, обжаренный лук, посолила, поперчила, выложила все приправы, перемешала. |
Из готового фарша сформировала тефтельки и выложила их в один ряд в чашу мультиварки (можно в кастрюлю или в форму для готовки в духовке). |
Для соуса в воде разболтала муку, чтобы не было комочков и вылила это все в йогурт (сметану). Если у вас густая сметана, добавьте чуть больше воды. Консистенция должна получиться, как сливки (о, кстати, идея, если нет ни сметаны, ни йогурта, то берите любые сливки и тогда воды совсем немного надо или без нее вообще можно обойтись). Залила этим белым соусом тефтели, включила мультиварку в режим Выпечка и готовила примерно 1 час. Проверяла периодически как там соус, не выкипел ли. Под конец готовки он загустевает за счет наличия в нем муки и уже не стекает с тефтелей. В кастрюле такие тефтели можно тушить на медленном огне минут 40, в духовке также (температура 200 градусов). |
Вот такие тефтели в сметанной (йогуртовой) заливке у меня получились, вкусно, быстро, необычно. Нам всем очень понравилось, буду готовить часто теперь. |
|
|