На первый взгляд обычный рецепт жареных котлет. Но если присмотреться, то можно заметить два
интересных хода, в мясные котлеты добавлена капуста и овсянка (я как-то рассказывала вам про этот рецепт котлет с овсянкой - мои любимые теперь)...
И просто жаркой котлет я не
ограничилась, приготовила еще к ним томатный соус-подливу.
В результате, такие котлетки можно подавать с любым гарниром, полив
готовое блюдо томатным соусом.
Ингредиенты для приготовления котлет в томатном соусеЧтобы приготовить такие котлеты в томатном соусе мне потребовалось:
куриный фарш (или любой другой) - 500 грамм овсяные хлопья - 2/3 стакана капуста пекинская (она понежнее) - 100 грамм лук - 1 головка йогурт - 1/3 ст. (либо просто вода) соль, перец, паприка
для томатной подливы: лук - 1 шт. томатная паста -1 ст.л. мука - 2 ст.л. зелень
|
Рецепт приготовления жареных котлет с томатной подливой, пошаговые фотоЗалила овсяные хлопья йогуртом без добавок. Вместо йогурта можно взять просто воду. Главное, чтобы сильно овсянку не залить и она не получилась жидкой. Перемешала и оставила на 20 минут, чтобы хлопья набухли. |
Нашинковала мелко капусту, посолила ее и пожамкала руками, выложила в фарш. Туда же порезала мелко лук. |
Посолила, поперчила, добавила приправы, выложила разбухшие овсяные хлопья (в этом рецепте получается, что они используются вместо хлебного мякиша). Перемешала фарш. |
Сформировала котлетки, выложила их в разогретую скоовроду, обжарила сначала с одной стороны. |
Потом с другой стороны до румяной корочки. |
Как сделать томатный подлив для котлетВ этом же масле, где обжаривались котлеты обжарила лук, выложила муку. |
Обжарила муку, выложила в сковороду томатную пасту. |
Обжарила все вместе пол минуты примерно. |
Вылила горячую воду в сковороду - примерно пол литра. Перемешиваю ложкой, чтобы все комочки разошлись. |
Ближе к закипанию подлив начинает густеть, если сильно густо получилось, добавьте еще воды. Прокипятила подлив 1 минуту примерно, выложила рубленную зелень. |
Обжаренные котлетки положила на тарелку, полила подливом. На гарнир лучше всего подойдет рис или картошка-пюре. |
|
|