Этот рецепт крем супа из шампиньонов от Анастасии Дворниковой, очень вкусный и интересный рецепт супа на сливках.
"Как и во всех семьях, в нашей очень любят сезонные супы. Если летом это окрошка на майонезе и холодник (из свеклы), то в холодное время года все с удовольствием едят густые ароматные супы-пюре
и крем-супы. Один из самых любимых и простых рецептов – крем-суп из шампиньонов на сливках, процесс приготовления занимает не более
получаса, а пустые тарелки после обеда говорят сами за себя. К тому же, если верить кулинарным книгам, то калорийность одной порции
составляет не более 150 ккал.
Знаю, что у многих хозяек смущает, что крем-суп готовится на курином бульоне, и, чтобы сэкономить время, они
позволяют себе сделать бульон из куриного кубика. В этом случае диетический суп превращается совершенно бесполезную жидкость с огромным
содержанием глутамата натрия, так что, выбор остается за вами.
Ингредиенты для приготовления крем-супа из шампиньоновДля приготовления трех порций крем-супа из шампиньонов я беру: - 250 г шампиньонов; - 100 мл сливок с любой жирностью; - 1 луковицу репчатого лука; - 300 мл нежирного куриного бульона; - 15 г сливочного масла; - 1 ст. л. пшеничной муки; - 30 мл оливкового или подсолнечного масла (без запаха); - ¼ ч. л. смеси молотых перцев; - соль. |
Пошагово крем суп из шампиньонов я готовлю так: рецепт с фотоГрибы быстро промываю под проточной водой, с лука снимаю шелуху. Нарезаю лук и грибы, в этом случае форма нарезки не имеет никакого значения. |
На сковороде разогреваю растительное масло и обжариваю в нем лук до прозрачного состояния. |
Добавляю к луку шампиньоны и обжариваю всё вместе ещё 5-7 минут на среднем огне, постоянно перемешиваю. |
Обжаренные грибы с луком отставляю в сторону. Беру кастрюльку, в которой будет вариться грибной крем суп, на небольшом огне растапливаю в ней кусочек сливочного масла, затем всыпаю к нему муку и деревянной лопаточкой все смешиваю. |
Понемногу вливаю в кастрюлю бульон, не переставая мешать, масса должна получиться практически однородной. Довожу бульон до кипения. |
Выкладываю в бульон грибы и лук, снова довожу до кипения. |
Теперь получившийся грибной суп превращаю в пюре при помощи блендера. |
Сливки немного подогреваю, вливаю в крем суп с шампиньонами, солю, перчу, все перемешиваю. Оговорюсь, что пренебрегать нагреванием сливок не нужно, ведь если смешивать холодные и горячие продукты, то готовое блюдо не будет храниться. |
Крем-суп из шампиньонов готов! Подавать его можно, присыпав мелко нарезанной свежей зеленью и сухариками, а можно поджарить на сковороде разрезанный вдоль тонкими ломтиками шампиньон. Насыщенный сливочно-грибной вкус супа, нежнейшая консистенция и интересная подача вполне позволяют подать его и к праздничному столу. |
|
|