Регистрация
Блюда из овощей > - из помидоров > Салат с тунцом и помидорами
Подпишитесь и будете получать все новые рецепты на почтовый ящик!

Уже подписались: 4619

Распечатать рецепт

Салат с тунцом и помидорами

Салат с тунцом и помидорами

Когда-то я уже показывала вам вот такой салат с консервированным тунцом, он очень вкусный, но немного посложнее, чем этот. Такие легкие салаты я делаю, когда очень мало времени и нужно быстро приготовить что-то к картошке или рису.

У меня всегда в запасе стоят несколько баночек консервированного тунца, которые меня очень выручают в таких случаях. Иногда я делаю вот такой салат с тунцом и пекинской капустой, а иногда вместо пекинской капусты беру пучок зелени, щавеля например. Про этот рецепт я и расскажу сегодня.


Ингредиенты для приготовления салата с тунцом и помидорами черри

Чтобы приготовить такой диетический салатик мне потребовалось:

тунец консервированный - 1 банка
огурец - 1 шт.
помидоры черри - 12-15 шт.
пучок зелени - щавеля, рукколы, салата
Для заправки: лимонный сок 2 ст.л.

Салат с тунцом и помидорами

С тунца слила сок и размяла его вилкой.

Черри порезала пополам.

Огурцы порезала не крупно.

Порезала зелень.

Все перемешала, полила лимонным соком.

рецепт салат с тунцом и помидорами

Вот такой салат получился. Вообще салаты с тунцом очень выигрышные и сытно и диетический вариант.

салат с тунцом, помидорами и огурцами
рецепт салата с консервированным тунцом и помидорами
Этот рецепт относится к группе: рецепты салатов   
Автор: Екатерина Витина

Все рецепты автора


Распечатать рецепт
Последние рецепты автора

28.06.2017 Вергуны на кефире - пышные
27.06.2017 Блины без молока
27.03.2017 Пирожное с бананом
27.03.2017 Манник с кокосовой стружкой
27.03.2017 Молодая картошка в духовке дольками...

Смотрите еще рецепты из этого раздела:


Салат - куриное филе, помидоры, баклажаны

Маринованные помидоры черри, рецепт на скорую руку

Салат (крабовые палочки, яйцо, огурец, помидор)

Помидоры в кляре из сыра, майонеза, муки

Домашний томатный соус (замена кетчупу и пасте)

Запеченные помидоры черри

Комментарии к рецепту:
Наталья
06.06.2014 17:18 [ответить]

Я очень люблю такой салат и для меня тунца, чем больше, тем лучше. А на такое количество помидоров можно тунца и полторы и две банки положить.

ОксанаГерман
07.06.2014 07:58 [ответить]

А еще можно делать салат из тунца с помидорами черри, листьями салата и авокадо.

Екатерина Витина
07.06.2014 08:10

Вот с авокадо еще ничего не готовила, как-то обхожу его стороной, надо попробовать, спасибо!

Еленка
20.07.2014 19:19 [ответить]

Я опасаюсь есть тунец, т.к. многие говорят, что это - "грязная" рыба.
А салат такой можно и из любой другой рыбы сделать, да и помидоры любые подойдут.

Жду вашего комментария, совета, мнения. Регистрация не обязательна.
Ваш ник

Текст

Внимание: каждый комментарий проходит модерацию, спам и ссылки удаляются.



Жанна 11.07.2017 в 21:19
А у меня почему то если не в холодильнике, то 5 минутка портится если долго стоит. А что будет если пену чуть чуть убрать меня этот момент в варки бесит прямо.
"Клубничное варенье за 5 минут, Пятиминутка"

lena 09.07.2017 в 21:45
Пекла только что, спасибо за рецепт не ожидала, что в микроволновке такая выпечка получится, вкусно и быстро!!!
"Манник за 6 минут в микроволновке"

Ру 09.07.2017 в 12:28
Заменила кетчуп томатной пастой, смешанной с соком половинки лимона и специями (паприка, смесь перцев, чеснок, базилик). Лук предварительно пассеровала, масла не добавляла. Вышло очень вкусно!
"Куриные сердечки, запеченные с сыром"

Martalina 09.07.2017 в 06:15
Я приготовила начинку со сливками, Филадельфией и свежей малины! Пальчики оближешь! Спасибо за идею, гениально.
"Булочки из блинного теста"

Лина 08.07.2017 в 06:28
А я их знаю как тувинские лепешки, надо еще три разреза ножом сделать, в студенчестве друзья тувинские научили.
"Хлебные лепешки без дрожжей (на сковороде)"

Тесто на оладьи нельзя мешать, тогда они получатся пышными

Кальмары можно готовить полтора часа, тогда они будут мягкими

Дрожжевое тесто может подходить в холодильнике, а не в тепле

Чтобы выпечка дольше не черствела не кладите в нее яйца

Баклажаны замачивают в соленой воде, чтобы они впитывали меньше масла

Грибы жарят без масла первые 5 минут

Перед тем, как запекать картошку в духовке ее лучше отварить


Присоединяйтесь ко мне в соцсетях


Готовил печеночный торт в противогазе

Блинный пирог без срока годности

Грибной суп для зятя с червячками

Муж всегда заказывает любовницу, а это всего лишь салат, а не то, что вы подумали

Хотела обмануть парня и приготовила магазинные вареники

Готовила торт Вулкан, который оправдал свое название и на кухне произошло извержение

Пекла торт и забыла положить муку

Более 100 чудесных историй

Все рецепты FAQ по сайту Контакты