Регистрация
Блюда из рыбы > - из кальмаров > Салат - кальмары, огурцы, маслины, яйца
Подпишитесь и будете получать все новые рецепты на почтовый ящик!

Уже подписались: 4519

Распечатать рецепт

Салат - кальмары, огурцы, маслины, яйца

Салат - кальмары, огурцы, маслины, яйца

Вот такой салатик соорудился: легкий, диетический, полезный, с кальмарами, огурцами, яйцами и маслинами. Заправить можно майонезом, тогда получится более калорийно, оливковым маслом или сметанным соусом с укропом и лимонным соком.

Рецепт салата с кальмарами, огурцами, яйцами и маслинами

Для приготовления такого салата потребуется:

огурец - 1 шт.

яйца - 2 шт.

кальмары - 200 грамм

маслины - пол банки

заправка: майонез, либо сметана с зеленью и лимонным соком.

огурцы

Огурец порезала сначала кружочками, а потом вот такими брусочками, как на фото.

кальмары

Кальмары отварила и порезала колечками, они у меня маленькие, но если кальмар крупный, то режьте полосочками.

маслины

Порезала кружочками маслины.

яйца

Отварила и порезала яйца. Заправила салат, посолите слегка, если потребуется.

готовый салат с кальмарами и огурцами

Выложила салат горкой на тарелке и можно подавать на стол. Отличный женский салат на 8 марта для праздничного застолья и не стоит переживать за фигуру и вкусно очень.

Салат - кальмары, огурцы, маслины, яйца
Этот рецепт относится к группе: рецепты салатов   8 марта   салаты на 8 марта   
Автор: Екатерина Витина

Все рецепты автора


Распечатать рецепт
Последние рецепты автора

27.03.2017 Манник с кокосовой стружкой
27.03.2017 Молодая картошка в духовке дольками...
26.03.2017 Шарики с клубникой из песочного печенья...
26.03.2017 Медовые крылышки на сковороде
25.03.2017 Салат с колбасой и помидорами

Смотрите еще рецепты из этого раздела:


Салат Жемчужина (красная икра, кальмары, яйца, сыр, огурец, лук, майонез)

Жареные кольца кальмаров в кляре

Кальмары в сливочном соусе под сыром

Заливные яйца с креветками, кальмарами, кукурузой

Салат из морской капусты с кальмарами и яйцом

Как приготовить фаршированные кальмары

Комментарии к рецепту:
Инна
27.12.2013 16:45 [ответить]

Я делала такой салат, только без маслин, но думаю, что все-таки их присутствие в салате делает его более оригинальным и необычным.

Виталина
27.12.2013 16:47 [ответить]

Хочу приготовить такой салат с кальмарами на Новый год. Смотрится салатик по праздничному. Для заправки, возьму сметану.

Мария Иванова
27.12.2013 18:16 [ответить]

Отличный салат, прекрасное вкусовое сочетание ингредиентов. Я только бы добавила (как на мой вкус) нарезанные пластинками отваренные в подсоленной с лавровым листом воде шампиньоны.

galina63
28.12.2013 22:33 [ответить]

Приходилось пробовать подобный салат, только огурцы были в нём маринованные. Попробую приготовить со свежим, по Вашему рецепту.

Laiki
01.01.2014 20:51 [ответить]

Примерно такой салат я делала совсем недавно, причём это была импровизация из серии "что было в холодильнике". У меня еще был отварной рис. Едоки говорили, что вкусно, а я не могла отделаться от ощущения, что маслины здесь лишние (хотя я их очень люблю).

oksinta
02.01.2014 19:14 [ответить]

Как-то не складывалась у меня "дружба" с кальмарами раньше, хотя я их очень люблю. Получались они у меня или резиновыми, или противно - недоваренными. Хорошо, подруга рассказала, как их нужно варить. Оказывается, нужно положить их в закипевшую не соленую воду, и после того, как вода закипит уже с кальмарами, вытащить и опустить в ледяную воду. Таким способом пользуюсь все время - ни разу не подводил. Мясо кальмара получается очень мягким.

Анна
15.01.2015 12:34 [ответить]

Делаю такой салат прямо сейчас, как-то очень мало его получается... Попробовать что ли рис добавить...

Екатерина Витина
15.01.2015 15:58

Ну да, если нужен объем, то можно добавить рис или картошку.

Галина
05.03.2016 21:07 [ответить]

Дорогие, советую кальмары с рисом. Рис чашечка, кальмары 700-800 грамм, маринованные огурцы, лук репчатый, горошек, майонез.

Жду вашего комментария, совета, мнения. Регистрация не обязательна.
Ваш ник

Текст

Внимание: каждый комментарий проходит модерацию, спам и ссылки удаляются.



Irina_A 28.03.2017 в 10:26
И полезно очень с кожурой! Я как раз купила молодую картошку вчера. Сегодня запеку. Чтобы не мыть посуду после маринада, очень удобно все положить в полиэтиленовый пакет, туда же картошку, закрутить пакет и просто потрясти.
"Молодая картошка в духовке дольками"

Валентина 28.03.2017 в 10:08
По этому рецепту я запекаю не только молодую, но и старую картошку. Только старую запекаю в рукаве. Вместо приправы для картошки добавляю чайную ложку базилика и немного розмарина. А так все по рецепту. Запахи удивительные на весь дом и вкуснота необыкновенная.
"Молодая картошка в духовке дольками"

Наташа 28.03.2017 в 09:40
У меня не все домашние любят чернослив, поэтому я в творог добавляю изюм или курагу. А еще пакетик ванильного сахара и немного лимонной цедры для аромата.
"Блины с творожной начинкой (и черносливом)"

Света 28.03.2017 в 09:05
Не указан процент жирности сливочного масла. По своему опыту скажу, что при жирности менее 82% крем получается более жидкий и форму плохо держит. А вареная сгущенка в креме придает аромат типа крем-брюле.
"Крем из сгущёнки и сливочного масла"

annasotska 28.03.2017 в 08:38
Таким кремом можно пропитывать различные тортики я обычно использую его для торта «Ноченька». Иногда добавляю в такой крем ваниль или размягченные бананы, а если добавить лимонного сока, то крем не будет очень сладким.
"Крем из сгущёнки и сливочного масла"

Тесто на оладьи нельзя мешать, тогда они получатся пышными

Кальмары можно готовить полтора часа, тогда они будут мягкими

Дрожжевое тесто может подходить в холодильнике, а не в тепле

Чтобы выпечка дольше не черствела не кладите в нее яйца

Баклажаны замачивают в соленой воде, чтобы они впитывали меньше масла

Грибы жарят без масла первые 5 минут

Перед тем, как запекать картошку в духовке ее лучше отварить


Присоединяйтесь ко мне в соцсетях


Готовил печеночный торт в противогазе

Блинный пирог без срока годности

Грибной суп для зятя с червячками

Муж всегда заказывает любовницу, а это всего лишь салат, а не то, что вы подумали

Хотела обмануть парня и приготовила магазинные вареники

Готовила торт Вулкан, который оправдал свое название и на кухне произошло извержение

Пекла торт и забыла положить муку

Более 100 чудесных историй

Все рецепты FAQ по сайту Контакты